« Cocher » désigne à l’origine l’homme qui conduit le « coche », l’ancêtre de la diligence. En argot universitaire d’Oxford, le « Coach » désigne le répétiteur, l’entraîneur, le tuteur qui conduit et accompagne un élève avec la réussite à son examen. Par extension, ce mot sera utilisé pour désigner les entraîneurs sportifs ou encore les mentors dans le domaine de l’économie d’entreprise.

Le coaching est un accompagnement personnel ou professionnel vers le changement afin d’acquérir une autonomie qui s’inscrit dans la durée.

Il existe différents types de coaching et le coach peut intervenir aussi bien dans le domaine personnel que professionnel : coaching personnel ou coaching de vie, coaching d’équipe, coaching individuel de dirigeants ou de salariés, coaching scolaire, coaching sportif...

Le coaching n’est ni de la formation, ni du monitoring, ni du conseil.

Né dans les années 70 aux USA et au Canada, le coaching vise la mise en action concrète. En plus de sa méthodologie particulière, le coaching tient compte des acquis de la psychologie, de la psychanalyse, de la Gestalt, de l’Analyse Transactionnelle, de la systémique, de la Programmation neuro-linguistique (PNL), et autres approches du développement humain.

Le coaching synthétise et utilise les processus et les techniques qui fonctionnent le mieux pour amener les personnes coachées à jouer un rôle actif dans leur propre évolution. Le coaching privilégie une approche personnalisée, dynamique, intègre et évolutive dans son accompagnement des personnes vers l’accomplissement de leur individualité. Le coaching est une discipline de l’accompagnement de la personne qui, comme toute discipline, propose un ensemble de techniques, mais demande aussi l’intégration de ses principes.

Ainsi, un coach maîtrise des notions et des outils qui lui permettent d’établir et de maintenir des relations saines et productives avec ses clients. Il a mené une réflexion personnelle pour limiter les phénomènes de transfert et de contre-transfert. Et il respecte, et affiche une déontologie claire.

Le client clarifie ses objectifs et s’engage dans l’action grâce à l’interactivité établie entre le coach et lui. L’accompagnement permet au client de progresser plus rapidement vers la réalisation de ses objectifs, car la relation de coaching l’invite à se centrer sur ses priorités et ses choix. Le processus de coaching se concentre sur la situation présente du client et sur ce qu’il est prêt à mettre en œuvre pour atteindre ses objectifs.